Être vigilant consiste à être dans un état de veille par rapport à vous-mêmes. C’est être attentif à soi et principalement à ce qui se passe en vous. Si tout ce qui se produit dans vos vies se déroulent dans un temps réel, le temps présent alors tout...

Jusqu’où vous pouvez être vous-même à travers toutes vos relations, vos obligations et vos rôles dans la société? Comment réussir à être vous-même non pas en vous définissant dans vos divers rôles, mais par rapport à ce que vous êtes profondément? Ce...

Est-il possible d’être présent à soi-même dans une journée? Vos activités au travail, vos obligations financières, vos préoccupations familiales prennent souvent le dessus sur vos pensées. Et ces pensées traînent le passé ou vous transportent dans le...

Nous entendons souvent, dans différents médias ou lectures, ou encore dans notre environnement, de vivre dans le temps présent, d’apprécier le moment présent. Parfois, nous pouvons croire que c’est plus qu’une philosophie de vie, mais un courant religieux....

Nous entendons souvent, dans différents médias ou lectures, ou encore dans notre environnement, de vivre dans le temps présent, d’apprécier le moment présent. Parfois, nous pouvons croire que c’est plus qu’une philosophie de vie, mais un courant religieux....

Comment s’assurer que nous sommes sur le bon chemin de vie? Comment être certain que nous agissons pour notre propre bien? Comment savoir que nous ne sommes pas sous l’influence des autres, des circonstances ou d’événements? J’oserai écrire que les réponses...

Vous vous positionner en ce début d’année en fonction de résolutions, de planification de réalisations par des objectifs spécifiquement écrits. Mais, que faites-vous de la passion qui vit en vous? Osez-vous la regarder et mettre en jeu pour qu’elle se...

Du rêve à l’imagination nait la vision. Tout le processus du développement de la vision découle de ce que vous ressentez afin de vous réaliser. Une réalisation de soi alignée sur ce que vous êtes, sur ce que vous recherchez de mieux pour vous, dans un...

Le terme « réalisation de soi » est couramment associé au milieu du travail, à ce que vous faites quotidiennement, à l’accomplissement du soi dans ce que vous faites. Dans l’expression « la réalisation de soi », le mot « soi » va au-delà de la référence...

Est-ce la pensée ou l’émotion qui donne un sens à notre vie? « La vie commence où finit la pensée. » Pourquoi? Parce que vous êtes ensevelis de vos pensées. Elles vous traquent continuellement à tel point que l’anxiété et l’angoisse vous habitent plus...